Att vara är nyckeln

Finns det en dold mystik i William Shakespeares berömda ord.
”Att vara eller inte vara, det är frågan”

Frigörelse från känslor
Vi är vilka vi är just nu – en kombination av vårt förflutna och nutid, skapa våra framtida jag. Förhoppning är att snarare än att fokusera på hat, rädsla, rasism, sexism, separation, eller överlägsenhet av en religion framför en annan, kan mänskligheten frigöra och eliminera mer av de gamla energierna som falsk makt, martyrskap, tyranni, offerrollen, rädsla, manipulation och smärta .

Varandet är vägen
Att bara vara, utan att göra något är nyckeln till ett närmande av kärlekens ljus och ett högre medvetande.
Inte tänka, inte känna, inte göra något, ingen oro inför framtiden, inte bekymra sig för det som varit. Det är att bara vara.
Det är så lätt att tanken flyger iväg och drar med sig känslor som hindrar dig i att bara vara och uppleva nuet.
Dina tankar och känslor är hindret mot ett utvidgat och upplyst medvetande. Så hitta varaktiga vägar att stilla dina tankar och känslor, så du blir en mer harmonisk människa.

Meditation
All meditation syftar till att träna dig i att bara vara. Teknikerna är många för att hindra tankarna att flyga iväg genom att öva sinnet fokusera på ett ljud eller en bild.
Men målet för all meditation är alltid träning i att stilla tankarna.

Naturens många intryck
Många upplever en frid och känner sig stärkta av att gå ensam i naturen och bara var, titta och uppleva. Alla intrycken gör att tankarna skingras och sinnet stillas.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s